ブログ 23 7月 2019 肩こりや腰痛の悩みをストレッチで解決!神の手と呼ばれるトレーナーが教えるストレッチ法とは『世界一受けたい授業』 2019/7/20放送の『世界一受けたい授業』。肩こりや腰痛を改善するストレッチがテーマでした。 2015年に開催されたラグビーワールドカップ。日本が強豪南アフリカと対戦して逆転勝利を収めたこの一戦は「ブライトンの奇跡」と呼ばれました。 注目すべきは試合結果だけでなく、大会期間中ケガによる離脱者を1… 続きを読む