日: 2019年7月23日

肩こりや腰痛の悩みをストレッチで解決!神の手と呼ばれるトレーナーが教えるストレッチ法とは『世界一受けたい授業』 ブログ

肩こりや腰痛の悩みをストレッチで解決!神の手と呼ばれるトレーナーが教えるストレッチ法とは『世界一受けたい授業』

2019/7/20放送の『世界一受けたい授業』。肩こりや腰痛を改善するストレッチがテーマでした。 2015年に開催されたラグビーワールドカップ。日本が強豪南アフリカと対戦して逆転勝利を収めたこの一戦は「ブライトンの奇跡」と呼ばれました。 注目すべきは試合結果だけでなく、大会期間中ケガによる離脱者を1…