2010/8/18放送の『健康カプセル！ゲンキの時間』。夏バテの予防がテーマです。 暑さの疲れがたまり、この時期に陥りがちな「夏バテ」。それを防ぐとっておきの食べ物が２つあります。 まずは「梅干し」。梅干には夏に落ちやすい食欲をアップさせるだけでなく、体力を回復させてくれる効果があります。 もう１つ…