2020年4月30日 | 頑張ることをやめたら人生楽しくなった

日: 2020年4月30日

今こそ知っておくべき鶏肉パワー!肌のバリア・骨の強化・肉体疲労回復『林修の今でしょ!講座』 テレビ

今こそ知っておくべき鶏肉パワー!肌のバリア・骨の強化・肉体疲労回復『林修の今でしょ!講座』

2020/4/14放送『林修の今でしょ!講座』スペシャル学友:木村拓哉 木村拓哉と一緒に丈夫な体を作ろう!今こそ食べて丈夫な体を作ろう、豚肉v鶏肉 最強食材はどっち!?スペシャル 豚肉・鶏肉にはたんぱく質が豊富で筋肉を作るのに大事な食材というのは皆さんご存知ですよね。実は最新研究で今こそ食べるべきす…