2020年5月23日 | 頑張ることをやめたら人生楽しくなった

日: 2020年5月23日

賢く食べて健康UP!東京湾の今が旬な魚介類『健康カプセル!ゲンキの時間』 テレビ

賢く食べて健康UP!東京湾の今が旬な魚介類『健康カプセル!ゲンキの時間』

2020/5/17放送『健康カプセル!ゲンキの時間』 病気に負けない体作り!今朝の元気になれる健康の秘訣をお届けします。 今回のテーマは東京湾で獲れる江戸前食材。今が旬の魚介類の健康パワー。江戸時代から庶民の胃袋を満たしてきた東京湾の海の幸です。 実は当時すでにその健康パワーを書き記した書物が存在し…