2020/7/26放送『健康カプセル！ゲンキの時間』 この暑い季節に欠かせないのが「水」です。 人間の体に必要な水分。きちんと飲めば脳梗塞や心筋梗塞の予防はもちろん便秘解消熱中症予防などなど、様々な効果が期待できます。 しかし、ちゃんと水を飲んでいるつもりでも間違った水の飲み方をしているかもしれませ…