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美味しいのにヘルシー!コロナに負けない免疫力!体を整える最強鍋『世界一受けたい授業』 テレビ

美味しいのにヘルシー!コロナに負けない免疫力!体を整える最強鍋『世界一受けたい授業』

2020/12/12放送『世界一受けたい授業』 美味しいものも食べない。でも、太りたくない。さらにコロナに負けない免疫力をつけることが大切。 そこで美味しく太りにくて免疫力アップも期待できる欲張りな料理「低カロリー鍋」ランキングを紹介します。教えてくれるのは、青山学院大学陸上競技部 原監督の奥様にし…
ベストセラー繊細さんシリーズから学ぶ!繊細さんにオススメの対処法『世界一受けたい授業』 テレビ

ベストセラー繊細さんシリーズから学ぶ!繊細さんにオススメの対処法『世界一受けたい授業』

2020/12/12放送『世界一受けたい授業』 今ある言葉が大きな話題を呼んでいます。それが「繊細さん」。 「繊細さん」とは、感じる力が強くとても繊細な人(HSP:Highly Sensitive Person)のことをいいます。繊細さん(HSP)はなんと5人に1人いるといわれています。 教えてくれ…
冬の体調管理に欠かせない!たった10秒で肺を鍛える簡単ストレッチ『林修の今でしょ!講座』 テレビ

冬の体調管理に欠かせない!たった10秒で肺を鍛える簡単ストレッチ『林修の今でしょ!講座』

2020/12/8放送『林修の今でしょ!講座』 コロナ対策のためにも皆さん日常的にマスクを着ける日々が続いていると思います。実はマスクをすることで知らず知らずのうちに呼吸が速く浅くなり、体に思わぬ不調が出てしまうことがあるそうです。 その結果 肺の機能が衰えてしまい、コロナウイルスやインフルエンザに…
ウイルス撃退!?正しい磨き方・歯ブラシ・舌磨き『林修の今でしょ!講座』 テレビ

ウイルス撃退!?正しい磨き方・歯ブラシ・舌磨き『林修の今でしょ!講座』

2020/12/8放送『林修の今でしょ!講座』 この時期に気をつけたい新型コロナにインフルエンザ。 日常的にマスクをしたり在宅時間が増える生活が当たり前になりましたよね。正しい歯磨きをすれば、ウイルスに負けない体作りができるかもしれません。 さらに虫歯との戦いは若い頃から始まっています。今日は一生付…
かつお節はなぜ踊るの?『チコちゃんに叱られる』 テレビ

かつお節はなぜ踊るの?『チコちゃんに叱られる』

2020/12/11放送『チコちゃんに叱られる』松嶋尚美さんとDAIGOさんをゲストに迎えています。 チコちゃん「かつお節はなぜ踊るの?」 水分の吸収と蒸発を繰り返しているから これまで鰹節がなぜ踊るのかという謎は学者たちの研究のテーマになることはありませんでした。しかし 2012年にその謎に光を当…
高血圧・冷え性・疲労回復に!正しいお風呂の入り方『健康カプセル!ゲンキの時間』 テレビ

高血圧・冷え性・疲労回復に!正しいお風呂の入り方『健康カプセル!ゲンキの時間』

2020/12/13放送『健康カプセル!ゲンキの時間』 寒い冬 1日の終わりのお楽しみといえば温かいお風呂ですよね。しかし あるアンケートによると、毎日湯船に浸かるという人は最も割合が多い60代でも51%と、およそ半数しかいないことが判明しました。 実は湯船に入らなきゃもったいないのです!入浴は毎日…
ハリウッドが映画の聖地なのはなぜ?『チコちゃんに叱られる』 テレビ

ハリウッドが映画の聖地なのはなぜ?『チコちゃんに叱られる』

2020/12/11放送『チコちゃんに叱られる』松嶋尚美さんとDAIGOさんをゲストに迎えています。 チコちゃん「ハリウッドが映画の聖地なのはなぜ?」 エジソンさんにお金を払いたくなかったから 詳しく教えてくださるのは、映像文化に詳しい立命館大学映像学部の北野教授です。 映画鑑賞装置をエジソンが発明…
なぜ学校で上履きを履くの?『チコちゃんに叱られる』 テレビ

なぜ学校で上履きを履くの?『チコちゃんに叱られる』

2020/12/11放送『チコちゃんに叱られる』松嶋尚美さんとDAIGOさんをゲストに迎えています。 チコちゃん「なぜ学校で上履きを履くの?」 出入り口を1つにするため 詳しく教えてくださるのは、学校の文化について研究している中西宏次先生です。 寺子屋時代は裸足で学んでいた 学校で上履きを履くのは土…
新型コロナワクチンを解説スペシャル『池上彰のニュースそうだったのか!!』 テレビ

新型コロナワクチンを解説スペシャル『池上彰のニュースそうだったのか!!』

2020/12/5放送『池上彰のニュースそうだったのか!!』 新型コロナウイルスの感染が拡大しています。 いつになったら収まるのか、その鍵を握るのがワクチンですね。ワクチンとは何か、などわかりやすく解説してまいります。 気温や湿度が低いほど新型コロナの感染者が増えるという研究結果もあります。やはり空…