血管老化

筋肉・血管・脳からのSOS!寿命を縮める座りすぎの恐怖『健康カプセル!ゲンキの時間』 テレビ

筋肉・血管・脳からのSOS!寿命を縮める座りすぎの恐怖『健康カプセル!ゲンキの時間』

2020/11/15放送『健康カプセル!ゲンキの時間』 日本人は座っている時間が世界でもトップクラスといわれております。海外の調査で世界20ヶ国の座る時間を調べたところ日本人は1日 約7時間で最も長く座っているのです。 さらに在宅ワークが増えて歩く時間も少なくなった昨今 座る時間はますます増加してい…